O Outubro Rosa é celebrado anualmente com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização do diagnóstico precoce do câncer de mama.
O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres e o mês de outubro é dedicado a essa causa, pois, a descoberta precoce ainda em estágios iniciais reduz a taxa de mortalidade.
É importante que as mulheres observem suas mamas sempre. Seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano. Sabia que a maior parte dos cânceres de mama é descoberta pelas próprias mulheres? Sim! E esse autoexame periódico permite que a mulher identifique prematuramente, alterações presentes nas mamas, seja de tamanho ou a aparição de pequenos nódulos (caroços). É bem simples fazer o autoexame:
1. Coloque uma das mãos atrás da cabeça.
2. Use os dedos da outra mão para tocar a mama.
3. Realize movimentos circulares iniciando no mamilo e estendendo-se até a axila.
